Plaukų detoksikacija: 9 žingsniai iki sveikų ir stiprių plaukų

Po švenčių daugelis rūpinasi kūno detoksikacija, tačiau verta nepamiršti ir plaukų – jiems taip pat reikia poilsio nuo kasdienės apkrovos. Džiovinimas karštu oru, tiesinimas žnyplėmis, stilizavimo produktai, miesto tarša bei temperatūros svyravimai – visa tai silpnina plaukų būklę.

Figaro salono meistrai dalijasi patarimais, kaip atlikti plaukų detoksikaciją:

1. Leiskite plaukams natūraliai atsigauti

Pabandykite rečiau plauti plaukus – bent kas antrą dieną. Natūralūs plaukų aliejai veikia kaip kondicionierius, suteikdami plaukams drėgmės ir blizgesio.

2. Masažuokite galvos odą

Plaudami plaukus, skirkite dėmesio galvos odai – giliai masažuokite pirštų galiukais arba naudokite specialius galvos masažo šepečius. Tai skatins kraujotaką ir padės stiprinti plaukų šaknis.

3. Maitinamosios procedūros – sprendimas lūžinėjantiems plaukams

Jei plaukų galiukai pradeda lūžinėti, apsilankykite salone ir pasirinkite gilias atkuriamąsias procedūras, tokias kaip „Affair“ ar „RRX“. Šios procedūros suteikia plaukams ilgalaikį stiprumą ir drėgmę.

4. Poilsis nuo karščio ir stilizacijos

Pailsėkite nuo karštų įrankių, tokių kaip tiesintuvai ar džiovintuvai. Šį sezoną išbandykite natūralų „grunge“ stilių, kuris suteikia plaukams lengvos netvarkos žavesį.

5. Drėkinkite ir maitinkite iš vidaus

Skirtingai nei kūno detokse, plaukams riebalai yra būtini. Valgykite avokadus, įtraukite į mitybą liesą mėsą, žuvį bei geruosius riebalus. Ieškokite priežiūros produktų, praturtintų avokadų aliejumi, vitaminais A, B, D ir E ar kokosų aliejumi – jie puikiai drėkina.

6. Švelnumas – svarbiausia

Plaukų detoksikacijos metu venkite grubaus trynimo rankšluosčiu ar pešimo šukomis. Naudokite nenuplaunamus kondicionierius, kurie padės lengviau išnarplioti plaukus ir apsaugoti juos nuo pažeidimų.

7. Naudokite tinkamas priemones

Valomasis arba detoksikuojantis šampūnas padės pašalinti ant plaukų besikaupiančius nešvarumus, tokius kaip tarša, dulkės ir produktų likučiai. Rinkitės šampūnus su moliu ar aktyvintąja anglimi, kurie veiksmingai pašalina riebalų perteklių, tačiau nepažeidžia plaukų struktūros.

8. Išbandykite serumus

Serumai skirti ne tik odai – jie gali būti puikus pagalbininkas ir plaukams. Naudokite naktinius serumus, kurie stiprina plaukus, maitina juos ir atkuria per naktį.

9. Reguliarumas – sveikų plaukų paslaptis

Plaukų detoksikacija nėra vienkartinis procesas. Įtraukite šiuos žingsnius į savo kasdienę rutiną, ir jūsų plaukai taps lengvesni, švelnesni bei sveikesni.

Detoksikuodami savo plaukus, ne tik grąžinsite jiems gyvybingumą, bet ir padėsite jiems geriau sugerti maitinamuosius produktus. Skirkite šiek tiek laiko savo grožio ritualams, ir jūsų plaukai atsidėkos sveika išvaizda bei spindesiu! 🌿